Entspann doch mal – Stressmanagement-Tag für Frauen
„Entspann doch mal – Stressmanagement-Tag für Frauen“ Wie wichtig Entspannung und Stressmanagement ist, weiß mittlerweile jede(r). Doch wie geht das eigentlich? Und wie kann ich das in meinen vielleicht doch turbulenten Alltag integrieren? Diese (und viele andere) Fragen werden am 15. Juni beim Stressmanagement-Tag „Entspann doch mal“ für Frauen in Düsseldorf Derendorf im Hotel Innside ab 10 Uhr beantwortet. Dort werden zehn tolle Speakerinnen auf der Bühne stehen – mit ganz unterschiedlichen Themen aus dem Bereich Stressmanagement. Stress kann in ganz unterschiedlichen Lebensbereichen entstehen und es gibt ebenso viele Möglichkeiten, damit umzugehen. So können sich die Teilnehmerinnen auf einen sehr bunten Mix von Antworten zu dem Thema freuen: – Anspannung und Entspannung – Bettina Schöbitz (Präsenz | Wirkung | Visutrainment) – Deine Energietankstelle – mache aktive Pause – Felicja Faustyna (Yogalehrerin) – Glaubst du jeden deiner Gedanken? – Janina Pernsot (als Coach für The Work of Byron Katie (vtw)) – ...
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