Gute Neujahrsvorsätze werden schnell vom Alltag aufgefressen Ingo Beck, Fitness Manager und Ernährungsexperte aus München Glitzernden Raketen und prickelnder Champagner sind die perfekten Begleiter, um schillernde Pläne für das neue Jahr zu schmieden: Weniger Essen,
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Wiesn-Fitness mit Personal Trainer
Tipps für den sportlich gesunden Besuch auf dem Oktoberfest Ingo Beck, Fitness Manager und Ernährungsexperte aus München Langsam geht sie wieder los, die fünfte Jahrszeit in Bayern: das Oktoberfest. Auf der Theresienwiese wird fleißig aufgebaut,
WeiterlesenBlitzdiät, wenn die Bikinifigur ruft
Essen Sie sich nicht selber auf Ingo Beck, Fitness Manager und Ernährungsexperte aus München Die Sonne lacht und die Textilien werden weniger. Für die perfekte Bikinifigur sollten wir kürzer treten bei Essen und Trinken, vielleicht
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