15 Gründe, warum eine Massage unsere Gesundheit erheblich verbessern kann
Es gibt nur sehr wenige Menschen, die keine Massage mögen, ganz im Gegenteil. Massagen sind eine wunderbare Möglichkeit, sich zu entspannen und zu beruhigen. Eine Massage ist mehr als einfach nur bloßes Bearbeiten des Körpers mit den Händen. Massage ist eine einheitliche Kunst, in der das Zusammenspiel von Händen und Körper eine wichtige Rolle spielt. Sie ist auch Ausdruck  von Gefühlen und Gedanken, die sich in dieser Behandlung widerspiegeln. Im Folgenden möchte ich Ihnen deshalb 15 gute Gründe auflisten, warum eine Massage auch für Sie etwas Besonderes sein kann. 1.    Massage ist sehr gesund Sie ist für jedes Alter geeignet und wird angewendet, um verschiedenen Krankheiten vorzubeugen oder auch sie zu behandeln. Eine therapeutische Massage fördert den Stoffwechsel und verbessert die Hautbeschaffenheit. Sie hat eine wohltuende Wirkung auf die Verdauung, des Weiteren stärkt sie das Muskelgewebe und die Gelenke und ist gut für Blutgefäße und Herz. 2.    Massage fördert die ...
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Dicke Luft im Büro oder der Praxis?
Saubere Luft in Büro und Praxis Saubere, reine Luft in Innenräumen – eine Grundvoraussetzung für die Gesundheit am Arbeitsplatz. Gute Luftqualität (Schadstofffreie Luft) ist entscheidend für die Gesundheit und Leistungsfähigkeit. Diesen Zusammenhang bewerten immer mehr Ärzte, Allergologen, Lungenfachärzte und Betriebsärzte als einen wichtigen Beitrag für die Gesundheit des Menschen. Allzu oft herrscht aber dicke Luft im Büro. In diesen Fällen ist die Luft stark angereichert mit Mikropartikeln. Auslöser sind u.a.: – unzureichende Belüftung der Räume – schlecht gewartete Klimaanlagen – stark isolierte Gebäude – Ausdünstungen aus Möbeln, Teppichböden (PVC, Formaldehyd etc.) – Feinstaubbelastungen durch Toner (Kopiergeräte, Faxgeräte, Drucker) – Kohlenmonoxid Belastungen in hoher Partikelkonzentration durch die Außenluft und Abgase – Schadstoffe (Schimmelsporen, Bakterien, Viren, organische Stäube). Gerade in modernen Büro- und Verwaltungsgebäuden sind diese Probleme häufig zu verzeichnen. Dabei stellen voll klimatisierte und Niedrig Energie Häuser eine besondere Herausforderung dar. Konstruktionsbedingt ist es bei ihnen nicht möglich einfach durch Öffnen ...
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