Andrea Thüring Apothekerin – Ernährungsberaterin Abnehmen. Aber sicher! Andrea Thüring – Apothekerin und Ernährungsberaterin (Bildquelle: @ia22.de) Andrea Thüring, Apothekerin und Ernährungsberaterin in Schwebheim bei Schweinfurt, hat sich auf die langfristige Gewichtsabnahme von chronisch kranken Menschen bzw. Menschen mit Risikofaktoren spezialisiert. Ein Interview „Abnehmen beginnt im Kopf“ erschien mit der Titelgeschichte in der Apotheken-Umschau am ersten Juli 2019. Andrea Thüring: „Ich bin sehr stolz, dass ich für diese Titelgeschichte ausgewählt wurde. Die Themen Ernährungsberatung und Gewichtsabnahme liegen mir sehr am Herzen.“ Weitere kostenlose Informationen finden Sie unter www.abnehmen-aber-sicher.de Zu den Hauptauslösern der Zivilisationskrankheiten von heute wie Herzinfarkt, Diabetes, Magen-/ Darmkrankheiten aber auch Rheuma zählt eindeutig das Übergewicht. Ein Idealgewicht ist deshalb nicht nur ein modischer Schönheitsfaktor, sondern auch ein wichtiger Gesundheitsgarant. Die Schwebheimer Apothekerin und Ernährungsberaterin Andrea Thüring, die neben der Stern-Apotheke in Schwebheim auch eine Stoffwechselpraxis mit dem Namen „Metabolic Power“ betreibt, hat sich auf die langfristige Gewichtsabnahme von chronisch ...
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Wie Kräuter helfen können, Stress abzubauen und die Nerven zu stärken um wieder gut und erholsam zu schlafen: Jeder kennt das ab und an, nachts manchmal schlaflos im Bett zu liegen, und sich hin und her zu wälzen. Wer jedoch häufig schlecht schläft, hat vielfach Sorgen oder Stress, die ihn wach halten, nicht abschalten lassen, und nachts das Kopfkino steuern. Wer nachts schlecht schläft, ist damit aber nicht allein: Studien gehen davon aus, das bis zu 20 von 100 Menschen Probleme mit dem Ein- oder Durchschlafen haben. Die Autorin von: „Kräuter für erholsamen Schlaf“, Silvia Rosenberger kennt das sowohl aus eigener Erfahrung, als auch von Ihrer Tätigkeit als Burnoutprophylaxe Trainerin, so spricht sie über die Hintergründe und Entstehung des Ebooks:“Chronischer Stress ist einer der Hauptursachen für Schlafstörungen. Ich habe bei Klienten beobachtet, dass schlecht zu schlafen, und Nachts nicht die nötige Erholung zu finden bei gut zwei Drittel der Burnout ...
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Die Ernährungsberatung auf dem Prüfstand gesundes essen, gesund abnehmen, abnehmen tipps, rezepte zum abnehmen, Die Erstausgabe von Essen ohne Nebenwirkungen ist 2012, im Verlag Tredition erschienen und beschreibt, wie gesund Abnehmen ohne Diät möglich wird. In der im September 2017 erschienen Neuauflage wird noch ausführlicher darauf eingegangen, wie man dem europaweiten Ernährungs-, Übergewichts- und Gesundheitsdilemma erfolgreich entgegenwirken kann. Die Ernährungswissenschaften und die Gesundheitsbehörden bemühen sich seit 40 Jahren, mit Anleitungen und Kalorienberechnungen, die Menschen gesünder und schlanker zu machen. Alle nationalen Statistiken zeigen jedoch, dass die ernährungsbedingten Krankheiten stetig steigen. Abseits aller klassischen Ernährungsempfehlungen beschreibt das Buch einen Weg, wie Fitness, Gesundheit und Normalfigur möglich wird. Die ersten acht Kapitel machen bewusst, welche Fallstricke beim Thema gesundes Essen einen Erfolg verhindern. Kapitel neun bis 18 vermitteln ein Hintergrundwissen, über das noch nie berichtet wurde, das Abnehmen jedoch wesentlich einfacher macht. Die Kapitel 19 bis 22 beschreiben einen in der Praxis ...
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Gesundheit gewinnen und gutes Geld sparen Sommeraktion 11-33! Jetzt anrufen und Geld sparen! Gesundheit gewinnen und gutes Geld sparen jetzt alle, die bei der Sommeraktion „11-33“ mitmachen! Vom 1. bis zum 31. August erhalten die ersten 33 Anrufer einen Preisnachlass von 11 Prozent. Ein Anruf für die Gesundheit, der sich lohnt. Das Weiss-Institut hat mit seiner langjährigen Erfahrung bereits Tausenden von Menschen geholfen, ungewollte Gewohnheiten loszuwerden. Dabei ist es egal, ob ein Problem mit Zucker, Rauchen, Alkohol, Esssucht oder der Wunsch abzunehmen besteht. Der Sommeraktion „11-33“ richtet sich an Menschen, die gern aufhören möchten zu rauchen, Alkohol zu trinken, Zucker zu essen, die ihren Heißhunger oder ihre Schlaflosigkeit in den Griff kriegen wollen. Die Weiss-Methode wirkt zuverlässig und kann den Behandelten helfen, zu einem ausgeglichenen und gesunden Lebensstil finden – und das auf natürliche Art und Weise. Wer sich jetzt für eine Behandlung mit der Weiss-Methode interessiert, kann richtig Geld ...
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EU bestätigt Wirkung – Glucomannan in Verbindung mit Q10 und Green Coffee Aachen, 19.07.2017 Zum ersten Mal wurde die Wirksamkeit von einem Produkt zur Gewichtsreduzierung von der EU bestätigt (EU-Verordnung 432/2012). Glucomannan ist ein aus der Konjakwurzel gewonner Ballastoff, der durch seine Fähigkeit Wasser zu binden, stark sättigend wirkt. Jetzt ist es einem Unternehmen gelungen, die Wirksamkeit von Glucomannan weiter zu optimieren: Alea verbindet den Ballastoff Glucomannan mit Q10. Dieses starke Antioxidant fördert den Stoffwechsel und verlangsamt die Hautalterung. Gleichzeitig haben die Wissenschaftler von Alea eine natürliche Fettverbrennung durch die Beisetzung von Green Coffee erzielen können. Die Wirkung von Green Coffee ist wissenschaftlich belegt und besitzt einen straffenden Effekt. Alea verbindet nicht nur natürlich Wirkstoffe um natürlich und gesund abzunehmen, Alea sorgt gleichzeitig für einen biologischen Stoffwechsel und einen hautstraffenden Effekt. Natürlich Abnehmen ohne Sport und ohne Hunger. Eine revolutionäre Entwicklung im Bereich Diät – Alea. Mehr Informationen über Alea ...

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(Mynewsdesk) „ Abnehmen ist leichter als Zunehmen“ erklärt, wie das Körpergewicht durch Gedanken kontrolliert werden kannDie Neuausgabe seines Erfolgstitels ist kein Ernährungsratgeber, kein Buch mit Anleitungen zur Selbstdisziplin, sondern betrachtet Gesundheitsthemen aus tiefenpsychologischer Sicht. Andreas Winter analysiert, warum ein Mensch übergewichtig ist und wie er wieder abnehmen kann – ganz ohne Diät.Unterbewusste „Fehlprogrammierungen“ unschädlich machen Was sich zunächst wie eine Verhöhnung der Diätgeplagten anhört, ist nach Ansicht des Bestseller-Autors und psychologischen Beraters Andreas Winter nichts anderes als eine biologische Tatsache, die zum Abnehmen genutzt werden kann: „Genau wie ein Knochenbruch von allein heilt, wenn man den Bruch nicht weiter belastet, und wie ein Luftballon ganz leicht all seine Luft verliert, wenn man hineinsticht, so wird auch Fettgewebe wieder abgebaut, wenn die hormonelle Voraussetzung für den Aufbau nicht mehr gegeben ist.“ Als erfolgreicher Coach beschäftigt er sich seit vielen Jahren mit der spannenden Welt der Gedankenimpulse und wie sie sich im ...
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Warum ein funktionierender Stoffwechsel zum gesunden Abnehmen so wichtig ist. Wer beneidet nicht diejenigen, die essen können, was sie wollen, ohne auch nur ein Gramm zuzunehmen? Andere dagegen essen ein Stück Schokolade – oder auch zwei – und nehmen zu. Dutzende Diäten wie Hungerkuren, Kohlsuppe & Co versprechen dann den schnellen Weg zur Traumfigur. Doch die Werbeversprechen sind trügerisch. Viele Studien zeigen, dass 80 bis 90 % der Menschen nach einer Diät schnell wieder bei ihrem Ursprungsgewicht landen, ja dieses sogar noch toppen. Warum das so ist und was sich hinter dem gefürchteten Jo-Jo-Effekt bei einer Diät verbirgt, erfahren Interessierte im Rahmen eines Stoffwechseltages am Sonntag, 26. März 2017 von 10:00 – 18:00 Uhr im VITArea, dem Vital-Stoffwechselzentrum in Bad Heilbrunn. Mit verschiedenen Angeboten rund um den Stoffwechsel – Stoffwechselmessung, Sauerstoffzelltraining (IHHT) und Stoffwechselcoaching – sowie dem Vortrag „Der leichte Weg zur Wunschfigur – erfahren Sie das Geheimnis der Fettverbrennung“ ...
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(Mynewsdesk) Völlig überarbeitete Neufassung von Andreas Winters Ratgeber-BestsellerMit neuen Fallbeispielen, aktuellen Zahlen, Daten und Forschungsergebnissen, die den fortschreitenden Bewusstseinswandel über Ernährung, Endokrinologie und Psychosomatik berücksichtigen, beweist der Autor und Berater einmal mehr, dass Abnehmen leichter als Zunehmen ist. Der entscheidende „Klick im Kopf“ Vor fast zehn Jahren veröffentlichte der Diplom-Pädagoge und Gesundheitscoach Andreas Winter sein Buch „Abnehmen ist leichter als Zunehmen“, das bis heute für Diskussionen sorgt. Demnach könne man sein Gewicht sehr leicht reduzieren, wenn man verstanden hat, was das Übergewicht tatsächlich erzeugte und diese individuellen Hintergründe aufgelöst habe. Um diesen vielfach im Beratungsgespräch erprobten Ansatz näher zu verdeutlichen, entwickelte Andreas Winter außerdem ein 10-tägiges Praxisprogramm, produzierte eine Coaching-DVD und beantwortete Hunderte von Fragen in seinem Online-Forum. Doch noch immer gab es Menschen, die an dem innovativen Ansatz scheiterten: „Warum soll man abnehmen, wenn man doch schon jahrelang mit seinen Pfun¬den durchs Leben gekommen ist?“ Aus diesem Grund wagt ...
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Gesundheit ist eine wichtige Säule für unser Wohlbefinden. Viele Menschen versuchen, sich gesund zu ernähren und mehr Bewegung in ihr Leben zu bringen. Schon ein paar kohlenhydratarme Rezepte mehr im täglichen Speiseplan und eine Entschlackunsgkur bringen mehr Lebensqualität. Dabei unterstützend ist ein regelmäßiger Entschlackungstag, der den Anti-Aging Prozess unterstützt. Mit dem richtigen Entschlackungskur Plan ist es viel einfacher den inneren Schweinehund zu bekämpfen und sobald die ersten Pfunde purzeln ist die Motivation ungleich höher. Der Anti Aging Effekt Manchmal braucht es keine großartigen Programme, sondern nur etwas Vertrauen und Disziplin, um den eigenen Weg zu mehr Wohlbefinden zu finden. Kohlenhydratarme Rezepte belasten den Körper nicht, ganz im Gegenteil, sie helfen ihm sich zu revitalisieren und das Anti-Aging zu unterstützten. Grundsätzlich reicht es, wöchentlich einen Entschlackungstag einzuschieben und diesen durch kohlenhydratarme Rezepte aufzufrischen. Es lohnt sich durchaus, sich ein paar Gedanken zu machen, mit welcher Absicht man abnehmen möchte. So ist ...
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Ganzheitliches Ernährungs- und Bewegungskonzept hält Einzug ins Allgäu f+p Geschäftsführer Robert Pfund ist künftig ITRIM Gesundheitsmanager und -coach Kempten. „Wenn wir über Gesundheit und Fitness sprechen, kommen wir am Thema Ernährung nicht vorbei“, so eröffnete Robert Pfund die Vorstellung von Itrim. Die Kemptener Adresse für gesunde Bewegung, „f+p“, benannt nach den Gründern Ralf Fetzer und Robert Pfund, wird Partner des erfolgreichsten Gesundheits- und Abnehmprogramms Skandinaviens: Itrim [trim = fit, itrim = ich bin fit]. Itrim steht für ein weltweit einzigartiges und durch wissenschaftliche Studien belegtes Konzept für nachhaltiges Abnehmen. f+p wurde in einem monatelangen Auswahlverfahren als neuer Itrim-Standort bestätigt – und zählt zu den insgesamt 18 Partnern deutschlandweit. Die offizielle Programmeinführung ist für Januar 2017 geplant. „Das Programm nicht VON Hier FÜR Hier“ oder die regionale Bedeutung fürs Allgäu „Übergewicht geht uns alle an“, betonte Robert Pfund und zeigte Studienergebnisse, die Übergewicht und Adipositas als weltweit drittgrößtes kostenverursachendes Gesundheitsproblem hinter ...
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natürlich schlanke Vitalität gesund abnehmen und leben Unser fortschrittliches Team von Ärzten, Biochemikern und Naturheilpraktikern hat in einjähriger Forschungsarbeit das vielleicht beste legale Mittel für natürlich schlanke Vitalität entwickelt, was es derzeit auf dem Markt gibt. Die einmalige Kombination aus hochdosierten Vitaminen, Mineralen und Pflanzenextrakten fördert eine schlanke natürliche Vitalität. Vitalamin® bietet Ihnen professionelle Trainingspläne sowie Rezepte zum gesunden Abnehmen kostenfrei. Vitalamin® bietet Ihnen professionelle Trainingspläne sowie Rezepte zum gesunden Abnehmen kostenfrei. Kontakt Vitalamin Ltd Kirsten Mamo Sir Frederick C. Ponsonby Street 72 1070 Gzira 0035627761355 press@vitalamin.com http://www.vitalamin.com
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Michael Marx, Dipl.-Sportwissenschaftler (Univ.) klärt auf Abnehmen leicht gemacht – das behaupten alle Diäten! Doch probiert man sie aus, stellt man am Ende fest, dass es schon wieder nicht geklappt hat. „Der schnellste Weg zur Bikinifigur“ – viele Diäten gehen mit verheißungsvollen Versprechen einher, die ansprechend sind, dann aber im Jo-Jo-Effekt enden und den Körper durch Gewichtsschwankungen stark belasten. Was man tun kann, um gesund, leicht und nachhaltig abzunehmen, erklärt Michael Marx, Dipl.-Sportwissenschaftler (Univ.) in einem spannenden Vortrag „Gesund und leicht abnehmen – Stoffwechseloptimierung funktioniert“ am Donnerstag, 12. Mai um 19:00 Uhr im Kursaal von Bad Heilbrunn. Michael Marx ist diplomierter Sportwissenschaftler und Geschäftsführer der Deutschen Gesellschaft für Ernährung und Sport. Mit seinen wissenschaftlich fundierten Vorträgen zu den Themen Stoffwechselregulation, Energieoptimierung und Zelltraining hat er bereits viele Zuhörer in seinen Bann gezogen. Er räumt auf mit dem „Märchen vom Abnehmen“ und der „Wahrheit und Dichtung zur Säure-Basen-Theorie“. Mit der Präsentation ...
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Beim gesunden Abnehmen gibt es keine Verbote Mittlerweile hat es sich bei den meisten Menschen herumgesprochen, dass eine Diät zum Abnehmen nur bedingt geeignet ist. Zwar purzeln die Pfunde mit Diätshakes, Pillen und Pülverchen sehr schnell, aber oft sind sie auch genauso schnell wieder drauf. Meist ist die Zunahme sogar noch größer als vorher. Das spiegelt sich auch in den aktuellen Zahlen des Deutschen Statistischen Bundesamtes wider. Demnach sind mehr als 52 Prozent der Erwachsenen übergewichtig – Tendenz steigend. Und das, obwohl Diäten in Deutschland für viele Übergewichtige an der Tagesordnung sind. Was also tun, wenn der Wunsch nach der nächst kleineren Kleidergröße so stark ist, dass unbedingt sofort etwas passieren muss? Das oberste Gebot des erfolgreichen Abnehmens ist: Ruhe bewahren. So langsam wie sich die Pfunde bei Ihnen um die Hüften versammelt haben, werden Sie sie beim gesunden Abnehmen auch wieder los. Realistisch für einen gesunden Abnehmprozess sind 1 ...
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So trainiert man heute: Fitness Training im Online Fitness Studio. Vielfältiges Kursangebot, jederzeit verfügbar, preiswert und flexibel. Online Fitness Training: Vielfältiges Kursangebot, jederzeit verfügbar, preiswert und flexibel. Frankfurt, 11. September 2014 – Viele Menschen möchten gerne gesund und dauerhaft abnehmen. Das Versprechen der 100sten Wunderdiät wird jedoch meist nicht gehalten. Schon kurz nach der Fastenkur klettert das Gewicht auf neue Höchststände, der Jo Jo-Effekt lässt grüßen. Und Hand auf“s Herz: Spaß macht der Verzicht den meisten auch nicht. Dabei ist gesundes Abnehmen so einfach. Eine ausgewogene Ernährung und vor allem regelmäßige Bewegung sind der Schlüssel dazu. Im Online Fitness Studio – einem neuen Trend, der auch in Deutschland immer mehr Anhänger findet, geht das ganz einfach. Ab morgen, übermorgen oder nächster Woche werde ich mich mehr bewegen … wenn nur der straffe Zeitplan im Alltag nicht wäre. Der Gang ins Fitness Studio wird dann immer wieder aufgeschoben. Und die gewünschten ...
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Regelmäßige Bewegung und Sport sind gut für Körper und Geist Mit Bewegung geht’s uns einfach besser: so wirkt Sport auf den Menschen. Frankfurt, 31.07.2014 – Vielen geht es so: Im Sommer sind wir aktiver und fühlen uns dadurch besser. Regelmäßige Bewegung, Fitness Training und Sport haben nachweislich positive Effekte auf unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden. Sie sind gut für unseren Körper und unseren Geist, und das gleich in mehrfacher Hinsicht. Wie Bewegung und Sport auf uns wirken zeigt ein aktueller Beitrag im Blog des Onlineportals online-fitness-training.net. Mit Bewegung geht“s uns einfach besser. Denn Sport und Bewegung trainieren das Herz-Kreislauf-System, verbessern die Durchblutung der Gefäße und die Leistungsfähigkeit des Herzens. Gleichzeitig wirkt ein regelmäßiges, kontrolliertes Training Rückenbeschwerden vor, steigert den Muskelaufbau und schont so die Gelenke. Regelmäßige Bewegung, am besten in Form eines gezielten Trainings, ist zudem eine Grundvoraussetzung für gesundes Abnehmen. Diäten alleine haben oftmals den gefürchteten Jo Jo-Effekt zur ...
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