Sicher gehen, ruhig durchschlafen, schwindelfrei leben: goFit – das optimale Fitnessgerät für ältere Menschen

Schiers (Schweiz), 16. April 2012. Die Menschen werden bekanntlich immer älter. Damit verbunden sind allerdings nicht immer nur angenehme Erfahrungen. So macht sich die Alterung des Körpers oft in vielfältigen Erscheinungen bemerkbar, die den Alltag überschatten. Unzählige ältere Menschen, die sich das tägliche Gehen auf der goFit-Matte aus der Schweiz zur Gewohnheit gemacht haben, berichten von erstaunlichen Wirkungen.

showimage Sicher gehen, ruhig durchschlafen, schwindelfrei leben: goFit - das optimale Fitnessgerät für ältere Menschen

Sorgt für bessere Fitness und Gesundheit: die goFit-Matte.

Ruth Rafflenbeul aus dem schwäbischen Reutlingen hat die Matte vor ihr Waschbecken im Badezimmer gelegt. Die 91-Jährige ist körperlich und geistig ausgesprochen rege. Dazu trage auch die goFit-Matte bei, erzählt sie. „Ich war vor einigen Jahren gestürzt und hatte danach immer wieder Schwindelanfälle. Das hat mich sehr unsicher gemacht, und ich wollte am liebsten nicht mehr aus dem Haus gehen, obwohl ich immer sehr gerne unterwegs war – und jetzt wieder bin. Dank dieser Matte.“

Ihr Schwiegersohn hatte ihr eines Tages die goFit-Matte mitgebracht. „Einfach mal zum Ausprobieren. Ich war zunächst sehr skeptisch, außerdem empfand ich das Gehen auf der Matte die ersten paar Male fast als schmerzhaft.“ Also habe sie ein Handtuch drauf gelegt und Socken angezogen. Nach wenigen Tagen konnte sie schon auf das Handtuch verzichten, „und inzwischen gehe ich seit Jahren barfuß über die Matte.“ Vor allem aber, erzählt die Seniorin lächelnd: „Nachdem ich angefangen hatte, die Matte zu benutzen, ist mein Schwindel innerhalb von zwei, drei Wochen fast gänzlich verschwunden. Ich bin wieder sicher auf meinen Beinen und mache fast täglich einen größeren Spaziergang, wenn´s das Wetter erlaubt. Das ist wirklich ein Segen.“

Oft hole sie die Matte tagsüber aus dem Badezimmer und gehe im Wohnzimmer – zum Beispiel während ihre Lieblingssendung im Fernsehen läuft – über ihren künstlichen goFit-Kiesstrand. „Ich merke genau, dass das die Durchblutung fördert, dass mir mein Bewegungsapparat besser gehorcht und ich mich insgesamt besser fühle.“

Hilfe bei Herzrhythmusstörungen

Glücklich ist auch Helga Lawrenz aus Hamburg: „Keiner spricht mehr davon, dass ich einen Herzschrittmacher brauche – und meine Schwindelanfälle sind deutlich seltener und schwächer geworden.“ Im März 2011 hatte die Hamburgerin eine goFit-Matte gekauft, um damit ihr Restless Legs Syndrom RLS zu lindern. Nicht nur, dass die RLS-Symptome rasch schwächer wurden, viel erstaunlicher waren die Auswirkungen der goFit-Matte auf ihr Herz. „Ich litt seit Jahren unter Herzrhythmusstörungen und Vorhofflimmern.“ Im Sommer vergangenen Jahres meinte ihr Arzt, sie brauche jetzt einen Herzschrittmacher. Zur gleichen Zeit hatte sie begonnen, regelmäßig auf der goFit-Matte zu gehen. Und damit hatte keiner gerechnet: „Bei der Auswertung des Drei-Tages-EKG meinte mein Internist, er verstehe das nicht, aber die Störungen seien deutlich geringer geworden.“ Bei einer Nachuntersuchung im November das gleiche Bild. „Von Herzschrittmacher keine Rede mehr. Der Internist sagte nur, ich solle auf jeden Fall die Matte weiter benutzen.“

Nach den Erfahrungen des Schweizer Arztes Dr. Damir Marincic hilft die goFit-Mmatte älteren Menschen, sich wieder sicher auf ihren Beinen zu bewegen. „Wir behandeln damit beispielsweise Patienten, die unter Schwindel und Gleichgewichtsstörungen leiden.“ Viele der Betroffenen berichteten danach von deutlichen Verbesserungen, so der Mediziner: „Es gibt wenige medizinische Mittel, die sich so einfach einsetzen lassen und dabei so effizient wirken.“

Und Untersuchungen einer Gruppe von US-Wissenschaftlern am US-amerikanischen Forschungsinstitut in Eugene, Oregon, belegen: Der regelmäßige Spaziergang auf einem künstlichen Kiesbett wie der goFit-Matte verbessert die Lebensqualität von Menschen über 60 enorm. Der Blutdruck werde deutlich gesenkt, Gleichgewichtsstörungen verschwinden, das Schlafverhalten werde harmonischer und gesünder. Das Gehen auf Kieselsteinen sei geeignet, den Alterungsprozess zu bremsen und die körperliche Leistungsfähigkeit zu steigern. Fazit: „Bei allen Studien-Teilnehmern verbesserte sich die Gesundheit gravierend“.

Vorsorge und Mittel gegen Bluthochdruck

Das regelmäßige Gehen auf der goFit-Matte aus der Schweiz hilft unter anderem, Bluthochdruck abzubauen oder sein Entstehen schon im Vorfeld zu verhindern. Die regelmäßige Anwendung der Matte wirkt so auch vorbeugend gegen Herzinfarkt und Schlaganfall.
Die heilsame Wirkung der goFit-Matte rührt von deren Eigenschaft her, die Fußreflexzonen zu massieren. So wirkt der tägliche Gang auf der Matte auf den Organismus wie ein Spaziergang auf einem Kiesstrand: Das regelmäßige Massieren der Fußreflexzonen regt den Stoffwechsel und das Immunsystem an und fördert die Durchblutung – um nur einige der erstaunlichen Wirkungen zu nennen. Wirkungen übrigens, die jedem bekannt sind, der schon einmal Bekanntschaft mit Fußreflexzonenmassage gemacht hat.

In ihrem Ursprungsland, der Schweiz, wird die goFit-Matte seit Jahren mit großen Erfolgen in physiotherapeutischen Praxen, Wellness-Zentren und im Privatbereich eingesetzt.

Empfohlener Verkaufspreis für Endverbraucher pro Stück: 149 Euro inklusive Mehrwertsteuer. Das klinge zwar zunächst nicht besonders günstig, schrieb die Frankfurter Allgemeine Zeitung unlängst über die goFit-Matte. Aber die Investition relativiere sich, wenn man bedenke, dass zum Beispiel eine manuelle Fußreflexzonenmassage bis zu 40 Euro koste.

Hintergrund: Fußreflexzonenmassage heilt und wirkt anregend

In Japan wissen Mediziner schon seit Jahrhunderten um die heilende Wirkung, die das Gehen auf einem Kiesstrand erzeugt. Basierend auf diesem einfachen Prinzip werden in asiatischen Badehäusern künstliche Kiesbeete angelegt, die ganz selbstverständlich vor und nach dem Bad mit nackten Füßen beschritten werden. Begeistert von dieser unkomplizierten Methode, das komplexe Geflecht der Fußreflexzonen zu stimulieren, haben auch die Amerikaner dieses System für viele ihrer Badehäuser übernommen.

Fußreflexzonenmassage basiert auf der Erkenntnis, dass es für jedes Organ des Körpers eine entsprechende Reflexzone auf der Unterseite der Füße gibt. Das regelmäßige Massieren dieser Punkte steigert nicht nur die körpereigene Energie und Abwehrfähigkeit, sondern gilt als eine der wirkungsvollsten Methoden der persönlichen Gesundheitsvorsorge. Die goFit-Gesundheitsmatte ist der Kiesstrand zuhause, im Büro oder unterwegs. Viele Beschwerden körperlicher, aber auch psychischer Art lassen sich durch das Gehen auf der Matte deutlich lindern. Bei einer Fülle von Krankheiten, die mit Medikamenten oder sonstigen therapeutischen Mitteln behandelt werden müssen, ist die Massage der Fußreflexzonen eine sinnvolle Ergänzung der ärztlichen Therapie.

Über die goFit Naturheilmatte (www.gofit-gesundheit.com):

Die goFit-Fitnessmatte ist eine handliche, 50 x 50 Zentimeter große, an den Ecken abgerundete Matte aus pflegeleichtem, antistatischem Zweikomponenten-Matt-Polyurethan (Kunststoff). Ihre Oberfläche ist einem Kiesstrand nachempfunden, dessen verschieden hohe Kiesel sich nach allen Seiten bewegen können. Diese Eigenschaften machen die Matte zu einem hoch effizienten medizinischen Gerät für die mechanische Fußreflexzonenmassage. Sie basiert darauf, mit den Füßen über einen Untergrund zu gehen, der die gesamten Reflexzonen der Füße gleichmäßig aktiviert. Die goFit-Matte ist sowohl für den Einsatz in Praxen als auch für die Verwendung zuhause konzipiert.

Das regelmäßige Massieren der Reflexzone auf der Unterseite der Füße steigert die körpereigene Energie und aktiviert die natürlichen Abwehrmechanismen. Darüber hinaus gilt die mechanische Fußreflexzonenmassage in der alternativen Medizin als eine der wirkungsvollsten Methoden der persönlichen Gesundheitsvorsorge. Viele Beschwerden körperlicher, aber auch psychischer Art lassen sich durch die Fußreflexzonenmassage mit der Matte deutlich lindern. Und bei einer Fülle von Krankheiten, die mit Medikamenten behandelt werden müssen, ist die Massage der Fußreflexzonen eine sinnvolle Ergänzung der ärztlichen Therapie.

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Über die goFit Naturheilmatte (www.gofit-gesundheit.com):

Die goFit-Fitnessmatte ist eine handliche, 50 x 50 Zentimeter große, an den Ecken abgerundete Matte aus pflegeleichtem, antistatischem Zweikomponenten-Matt-Polyurethan (Kunststoff). Ihre Oberfläche ist einem Kiesstrand nachempfunden, dessen verschieden hohe Kiesel sich nach allen Seiten bewegen können. Diese Eigenschaften machen die Matte zu einem hoch effizienten medizinischen Gerät für die mechanische Fußreflexzonenmassage. Sie basiert darauf, mit den Füßen über einen Untergrund zu gehen, der die gesamten Reflexzonen der Füße gleichmäßig aktiviert. Die goFit-Matte ist sowohl für den Einsatz in Praxen als auch für die Verwendung zuhause konzipiert.

Das regelmäßige Massieren der Reflexzone auf der Unterseite der Füße steigert die körpereigene Energie und aktiviert die natürlichen Abwehrmechanismen. Darüber hinaus gilt die mechanische Fußreflexzonenmassage in der alternativen Medizin als eine der wirkungsvollsten Methoden der persönlichen Gesundheitsvorsorge. Viele Beschwerden körperlicher, aber auch psychischer Art lassen sich durch die Fußreflexzonenmassage mit der Matte deutlich lindern. Und bei einer Fülle von Krankheiten, die mit Medikamenten behandelt werden müssen, ist die Massage der Fußreflexzonen eine sinnvolle Ergänzung der ärztlichen Therapie.

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