Erschöpfung und Niedergeschlagenheit sind eine Folge von stressbedingten Störungen des Hormonhaushalts. Diese Erkenntnis eröffnet der erfolgreichen Prävention und Therapie von Depressionen neue Wege. Dr. Michael Spitzbart zeigt in seinem Buch, wie man die Ursachen sinnvoll bekämpft, anstatt nur die Symptome zu behandeln.
Das Burnout-Syndrom entwickelt sich immer mehr zur Volkskrankheit – mit steigender Tendenz. Der Verbrauch von Psychopharmaka ist allein in den vergangenen beiden Jahren um rund 30 Prozent gestiegen.
Behandelt werden oft nur die Symptome, überzeugt davon ist auch Dr. med. Michael Spitzbart – der die erste Praxis Deutschlands für Gesunde führt. Der international bekannte Mediziner geht einen völlig neuen Weg, um seinen Patienten bei chronischen Erschöpfungszuständen zu helfen: Er setzt bei den Ursachen an und startet mit einer umfassenden Blutuntersuchung. Denn bei anhaltendem Stress gerät der Hormonhaushalt durcheinander. Das führt zu anhaltender Müdigkeit, zu Antriebsschwäche und Konzentrationsstörungen. Der Körper schaltet auf Notstoffwechsel um und beginnt, essentielle Aminosäuren zu verbrauchen. Ist das Missverhältnis erkannt, steuert Dr. Spitzbart durch eine gezielte Behandlung mit körpereigenen Heilmitteln gegen – völlig ohne Psychopharmaka.
In seinem neuesten Buch Erschöpfung und Depression: Wenn die Hormone verrückt spielen erklärt der erfahrene Gesundheitsexperte diese Zusammenhänge auf leicht verständliche Weise und zeigt die Wirkungsweise seiner innovativen Behandlungsmethode auf. Ergänzt wird sein Gesundheits-Ratgeber durch einen ausführlichen Persönlichkeits-Stresstest, konkrete Präventionshilfen, Ernährungsempfehlungen, Tipps bei Disstress und Boreout und einer Charakterisierung der unterschiedlichen „Stresstypen“.
Dr. Spitzbart zeigt seinen Lesern, wie man rechtzeitig handeln kann und somit nachhaltig gegen Erschöpfung und Depression gewappnet ist.
Erschöpfung und Depression: Wenn die Hormone verrückt spielen – Burnout-gefährdet? Ihr Blut verrät’s! Mit Stress-Test
158 Seiten, Paperback, € 17,99 [D], € 18,20 [A]
ISBN 978-3-466-30953-5, Kösel Verlag / München
Dr. med. Michael Spitzbart studierte Medizin in Deutschland und Amerika. Heute führt er im bayerischen Bad Aibling die erste Praxis Deutschlands für Gesunde. Dr. med. Spitzbart weiß, dass die Sanfte Medizin gerade bei mentaler Belastung, Burnout und chronischer Müdigkeit schweren Erkrankungen vorbeugen kann. Bei seinen Behandlungskonzepten sucht er stets nach einer ursächlichen Therapie für die Probleme seiner Patienten. Der international renommierte Experte berät Unternehmen wie Siemens, BMW, IBM, Karstadt und die Süddeutsche Zeitung in Sachen Gesundheitsmanagement und Mitarbeitermotivation. Sein Wissen teilt er auch in Seminaren und Vorträgen, auf Symposien und Kongressen. Inzwischen blickt Dr. Spitzbart auf über 1000 Vorträge zurück und wurde mehrfach für seine Beiträge als Redner ausgezeichnet. Der Autor zahlreicher Gesundheitsratgeber wurde u.a. auch mit dem Europäischen Literaturpreis ausgezeichnet.
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Gabriele Becker – Die Agentur für Presse & Öffentlichkeit
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