Die Firma Sanopharm hat für den Star-Trainer Jörn Giersberg ein Soja-Protein-Shake entwickelt. „Mein FigurShake“ ist ab Mitte Dezember bei Sanosports.de erhältlich.
Die Muskel-Diät: Fit in 120 Tagen – Das Konzept
Die häufigsten Trainingsziele von Frauen und Männern unserer Zeit lauten: Abnehmen, Figur Straffung und Muskelaufbau. Promi-Trainer Jörn Giersberg hat ein Konzept entwickelt, welches mit Hilfe systematischer Ernährungs- und Fitnessplanung zu einer Top-Figur führt. Dies stellt Giersberg in seinem neuen Buch sowohl wissenschaftlich, als auch praktisch unter Beweis. In der Muskel-Diät stellt er seine Kunden auf den Prüfstand.
Jedoch ist nicht nur Essen und Fitness nach Plan angesagt: Jörn Giersberg räumt seinen Klienten einen Fresstag ein, an dem diese nach Herzenslust schlemmen und sündigen dürfen. Bereits zahlreiche Prominente wie Soap-Star Milos Vukovic, Frauke Ludowig oder Paul Janke vertrauen bereits auf Giersbergs erfolgreiche Trainingsmethoden, der Erfolg spricht also für ihn. In Stern-TV präsentierte er kürzlich eindrucksvoll sein Konzept. Er machte aus dem übergewichtigen Coach-Potatoe Henry Kulick in 120 Tagen einen fitten, vitalen und um 20 Kilogramm erleichterten Menschen. Haben Sie gewusst, dass 1 Kilogramm Muskelmasse des Menschen, im Verhältnis zu 1 Kilogramm Fett, mehr als 18 Mal so viele Kalorien verbraucht?
Vielleicht hat Ihnen sogar der Hausarzt geraten, den überflüssigen Pfunden den Kampf anzusagen oder Sie möchten aus freien Stücken dem Hüftgold ade sagen! Mit der Muskel-Diät werden Sie es schaffen, Ihre Kilos purzeln zu sehen und gleichzeitig den Körper zu straffen. Sie werden sich bewusster ernähren und ein ganz anderes Augenmerk auf Lebensmittel haben.
Über diese Themen und viele weitere mehr, spricht Jörn Giersberg in seinem neuen Buch „Die Muskel-Diät: Fit in 120 Tagen, erschienen im Eule Verlag, München. Der Sport-Wissenschaftler und Personal Trainer hat zahlreiche Klienten zum Wunschgewicht geführt. Vertrauen auch Sie auf seine Jahre lange Erfahrung und fundiertes Know-how. Das Buch ist ebenfalls ab Mitte Dezember im Handel erhältlich.
Mehr Infos zum Shake und dem Buch unter http://www.sanosports.de/joern-giersberg.