Schnell buchen und unvergessliche Momente erleben
Westkanada entdecken Kanada ist ein faszinierendes Land, das für den Sommerurlaub einiges bietet. Mit dem Reise­veranstalter Fasten Your Seatbelts, der noch einige Plätze für abenteuerliche Rund­reisen zu vergeben hat, wartet eine spannende Zeit auf Touristen. Neugierige, die die abwechslungsreiche Landschaft und Naturschauspiele Westkanadas gerne einmal hautnah erleben möchten, sollten jetzt zuschlagen, denn der Kanada-Spezialist Fasten Your Seatbelts hat für den Zeitraum Ende Juli bis Ende September noch immer Plätze zu vergeben. Auf den Reisen „Westkanada erleben“ und „Wanderreise Abenteuer Kanada“ warten zahlreiche Höhepunkte auf Urlauber. So etwa die Fahrt auf dem Icefields Parkway, einer der schönsten Fernstraßen der Welt, die mitten durch die erstaun­liche Berglandschaft der Rocky Mountains führt. Aber auch die Wanderschaft um den majestätischen 3954 Meter hohen Mt. Robson, den größten Berg der kanadischen Rockies, oder ein Besuch des mediterran angehauchten Orkanagan-Tal hinterlassen bleibenden Eindruck. Schnell sein und zuschlagen lohnt sich also, denn mit Fasten Your Seatbelts warten ...
Weiterlesen
Vitamin-D-Mangel vorbeugen – Tipp der Woche der DKV
Experten der ERGO Group informieren Spaziergänge helfen bei Vitamin-D Mangel. Quelle: ERGO Group Dr. Wolfgang Reuter, Gesundheitsexperte bei der DKV Deutsche Krankenversicherung: Besonders im Winter leiden viele Deutsche unter einem Vitamin-D-Mangel. Der Grund: Die wichtigste Vitamin-D-Quelle, das Sonnenlicht, macht sich rar. Der Körper braucht Vitamin D unter anderem, um Kalzium und Phosphat aufzunehmen. Diese beiden Stoffe sind wichtig für das Knochen- und Nervensystem. Außerdem profitiert das Immunsystem von Vitamin D, denn es beeinflusst die Funktion und Aktivität der T-Lymphozyten. Sie wehren unter anderem Erkältungserreger ab. Zudem hat ein Mangel des Vitamins Auswirkungen auf die Stimmung und Psyche: Sind die Reserven aufgebraucht, kann es unter anderem zu Müdigkeit, Nervosität, Stimmungsschwankungen, Haarausfall oder Schlafstörungen kommen. Hält der Mangel länger an, können beispielsweise Knochenschmerzen, Muskelschwäche oder sogar Osteoporose entstehen. Wer erste Anzeichen bemerkt, sollte einen Arzt aufsuchen. Er kann mittels eines Bluttests bestimmen, wie hoch der aktuelle Vitamin-D-Gehalt ist. Normal sind etwa 20 ...
Weiterlesen
Schmuck aus der Natur
Im Herbst erwacht der Sammler in uns Ein Spaziergang im Herbst offenbart Schätze in Hülle und Fülle. Die Natur ist verschwenderisch und der Mensch kann sein Heim damit schmücken. Mit Kleinigkeiten ist die Herbst-Deko perfekt. Und wer selber sammelt, bringt gleichzeitig die Erinnerung an den Spaziergang mit nach Hause. Kerzenlicht macht die Atmosphäre komplett! Eicheln, Nüsse oder Hagebutten, Beeren, Schlehen oder Kastanien – wer hat nicht schon beim herbstlichen Spaziergang bereut, dass die Jackentaschen nicht größer oder keine Tüte bei der Hand war? Es lässt sich so viel Schönes aufheben und mit jedem kleinen Schatz wächst die Kreativität, wie man ihn zuhause präsentieren könnte. Dabei braucht es gar nicht viel – der Herbstschmuck spricht für sich, Kerzen zaubern das passende warme Licht dazu. Kastanien beispielsweise sind nicht nur zum Anschauen wunderschön, sondern laden auf dem Tisch dazu ein, sie als Handschmeichler durch die Finger gleiten zu lassen. Und ihre stachligen ...
Weiterlesen
Einzigartige Trauungen auf der Romantischen Straße
Märchenhochzeit im Schloss Mit ihren zauberhaften Wald-, Wiesen- und Schlosskulissen macht die Romantische Straße ihrem Namen alle Ehre – und lädt verliebte Paare förmlich dazu ein, sich das „Ja-Wort“ zu geben und anschließend die Flitterwochen auf Deutschlands beliebtester Ferienstraße zu verbringen. 2018 ist das perfekte Jahr, um zu heiraten – zumindest, wenn man die Trauung nach altem Schnapszahlen-Brauchtum ausrichten möchte, denn der diesjährige Sommer hat mit dem 1.8., dem 8.8. und dem 18.8. einige schöne Daten zu bieten, und auch der Herbst wartet mit dem 8.10. und 18.10 mit einprägsamen Terminen auf. Ebenfalls einig ist man sich unter den Vermählten mittlerweile darüber, dass die eigene Hochzeit etwas Besonderes sein muss. Die kirchliche Trauung mit anschließendem Buffet ist schon lange nicht mehr in Mode, der Trend kommt aus Amerika und geht in Richtung „bigger and better“. Auf der Suche nach prachtvollen Hochzeits-Locations muss man sich allerdings kein Bein ausreißen – man ...
Weiterlesen
Colorful is beautiful
Bunte Farbenvielfalt in der Natur Wie schön, wenn einem beim Blick in die Natur wieder die ganze Vielfalt der Farben entgegen springt. Wenn man sich nicht satt sehen kann am Blütenrausch der Wiesen, dem in verschiedensten Nuancen spielenden Blau des Himmels oder dem frischen Grün der Bäume und Wiesen. Der Frühling ist eine herrliche Jahreszeit. Und das nicht nur, weil das Wetter wärmer wird und die Menschen wieder ins Freie lockt. Sondern auch, weil nach den gedeckten Farben des Winters wieder Vielfalt herrscht. Die Natur ist im Frühling geradezu verschwenderisch – unmöglich zu sagen, wie viele verschiedene Farbtöne sie hervorbringt. Wohin man blickt, es ist bunt! Wie schön, dass sich diese Farbenvielfalt mit entsprechender Kerzen-Deko ganz einfach nach Hause bringen lässt. Die persönliche Lieblingsfarbe in vielen Nuancen und Schattierungen oder quer durch die Farbpalette, einfach bunt. Ob „narzissengelb, klatschmohnrot, apfelblütenrosa, fliederlila, blattgrün oder traubenhyazinthenblau“ – die Farben bieten viel Spielraum ...
Weiterlesen
Gassi-Mobil = Hundeausführservice & Hundebetreuung in Ihrer Nähe
Liebevolle Hundebetreuung, vertrauenswürdiger Hundesitter & professioneller Hundeausführservice für den Raum Trier Liebevolle Hundebetreuung, vertrauenswürdiger Hundesitter & professioneller Hundeausführservice Für Sie ein leichterer Alltag, für ihre Lieblinge eine schöne Zeit: Für alle die zu wenig Zeit für Ihre Lieblinge haben, sei es beruflich, durch anstehende Urlaube oder weil Sie ihrem Hund einfach nur eine schöne Zeit gönnen wollen. Hier erhalten Ihre geliebten Fellnasen den perfekten Ausgleich. Durch kleine, abwechslungsreiche Trainingseinheiten unterwegs werden Ihre Lieblinge gefordert. Aber auch spielen, herumtollen und soziale Kontakte pflegen gehören auf unseren Spaziergängen dazu. „Wir entdecken die Welt!“ Gerne stehe ich Ihnen für Fragen zur Verfügung und freue mich auf Ihren Anruf! 0170-3507719 Vielen lieben Dank sagt Gassi-Mobil, bzw eure Hundebetreuerin Anika Weber. Liebevolle Hundebetreuung, vertrauenswürdiger Hundesitter & professioneller Hundeausführservice für den Raum Trier. Hier erfahren Sie mehr: www.gassi-service-mobil.de + www.facebook.com/GassiMobil Liebevolle Hundebetreuung, vertrauenswürdiger Hundesitter & professioneller Hundeausführservice Firmenkontakt Gassi-Mobil Anika Weber Brunnenstraße 7 54311 Trierweiler 01703507719 ...
Weiterlesen
F4 Air+ leuchtet in warmen Herbstfarben
Mit Air+ Rädern und Wechselachse ist der komfortable Sportwagen von Gesslein der ideale Begleiter für ausgedehnte Spaziergänge Der F4 Air+ von Gesslein ist ein echtes Multitalent. Gelb, rot, orange und jede Menge Brauntöne – die Natur greift im Herbst in den Farbtopf. Und wir tun es ihr gleich! Unser sportlicher Kinderwagen F4 Air+ in warmem Toffee leuchtet mit dem Herbstlaub um die Wette. Das schwarze Grafikmuster verleiht ihm einen modernen Touch. Und auch dank seiner vielen praktischen Extras ist der F4 Air+ der ideale Begleiter für ausgedehnte Herbstspaziergänge. Ob rutschiges Herbstlaub oder steiniger Waldboden – die innovativen Air+ Räder sorgen für perfekte Bodenhaftung und hervorragende Fahreigenschaften. Durch ihren geschäumten EVA-Kern mit strapazierfähiger Gummiummantelung bieten sie Luftreifenkomfort ohne Schlauch. Durch die neuartige Vorderrad-Federung gleiten die Räder ohne kleinste Zwischenstopps einfach über Hindernisse hinweg. Und wer häufig in unebenem Gelände unterwegs ist, tauscht die schwenkbaren Vorderräder ganz einfach gegen eine feste Achse ...
Weiterlesen
Vorsicht beim Winterspaziergang: Streusalz für Hundepfoten schmerzhaft
R+V-Infocenter: Pfoten nach dem Spaziergang abwaschen – Salben schützen vor Rissen und Austrocknen Streusalz für Hundepfoten schmerzhaft Wiesbaden, 8. Januar 2015. Draußen toben und tollen: Für viele Hunde gibt es nichts Schöneres – auch bei Eis und Schnee. Doch auf mit Salz gestreuten Wegen können sie sich die Pfoten verletzen, warnt das Infocenter der R+V Versicherung. „Auch scharfkantiges Eis oder Splitt bergen Verletzungsgefahren“, so R+V-Expertin Stefanie Simon. Hinzu kommt: Wenn die Hunde ihre Pfoten sauber lecken, gelangen Salz und andere gefährlichen Stoffe in den Magen. Die Folge können Bauchschmerzen, Entzündungen oder Brechreiz sein. Tipp von R+V-Expertin Simon: Hundepfoten vor und nach dem Spaziergang mit Vaseline, Melkfett oder dem alten Hausmittel Hirschhorntalg eincremen, um Verletzungen vorzubeugen. Zusätzlich sollten Hundebesitzer überstehendes Fell an den Ballen kürzen – so können sich nicht so schnell Eisklumpen zwischen den Zehen bilden. Nach dem Spaziergang die Pfoten vorsichtig mit warmem Wasser abzuwaschen. Sehr empfindlichen Hunden können ...
Weiterlesen
Coaching-Spaziergänge im Englischen Garten in München
Mit Karrierecoach Markus Heinzinger in Bewegung kommen Karriereberater Markus Heinzinger Martina Huber* steht vor dem Monopteros im Englischen Garten in München. Der Weg links führt zum Chinesischen Turm, eine richtige Autobahn für Fußgänger. Viele Spaziergänger an diesem sonnigen Mittwochnachmittag gehen zum Biergarten und freuen sich auf eine kühle Maß. Rechts herum führt ein kleiner unscheinbarer Pfad und verschwindet zwischen den Bäumen. „Ein gutes Bild“, findet Martina Huber, „genau vor einer solchen Weggabelung stehe ich auch gerade.“ Seit Wochen beschäftigt sie die Entscheidung über Ihre berufliche Zukunft. Soll sie den Sprung wagen und in der kleinen Software-Schmiede als „Eine-Frau-Show“ das Marketing von Null an aufbauen? Ein schmaler, unsicherer aber spannender Pfad. Oder geht sie lieber den sicheren Weg und bleibt im Geschäftskundenmarketing des großen, weltweit tätigen IT-Konzerns. Wer seine zentralen Werte kennt, trifft klare Entscheidungen Jetzt steht sie hier, zusammen mit Karrierecoach Markus Heinzinger, und spürt mit allen Sinnen, welche Tragweite ...
Weiterlesen
Goldener Herbst mit Hund als Fitnesstrainer
In den Tierheimen warten viele Hunde auf Gassigeher – Hunde sind ideale Fitnesstrainer – Bund Deutscher Tierfreunde rät zum Hundetraining Bund Deutscher Tierfreunde rät zu Hunden als Fitnesstrainer Der goldene Herbst ist da und damit die beste Zeit fürs Fitnesstraining mit Hund. Hunde sind ausgesprochen anspruchsvolle Fitnesstrainer und wahre Retter für angeschlagene Immunsysteme – und das ist gerade im Herbst und Winter wichtig, denn die schon in nächster Zeit zu befürchteten Tage mit Regen, Wind und die Kälte sind ideale Voraussetzungen für eine ausgewachsene Erkältung. Der Bund Deutscher Tierfreunde e.V. (BDT) mit Sitz in Kamp-Lintfort in Nordrhein-Westfalen rät deshalb: Wer regelmäßig auch bei feuchtem und kaltem Wetter spazieren geht, stärkt seine eigene Gesundheit und auch die seines vierbeinigen Begleiters. Die Gründe liegen auf Hand und Pfote: Regelmäßige körperliche Anstrengung und Bewegung beleben das Herz- Kreislauf- System und führen bei Mensch und Hund zur Gewichtsreduktion. Zudem wird das Immunsystem gestärkt, da ...
Weiterlesen
Warm ums Herz: Herbstliche Drinks & Stollen im Glas
Herbstzeit ist Kuschelzeit. Ganz besonders, wenn man nach einem ausgedehnten Spaziergang nach Hause kommt. Da gibt es nichts Schöneres, als sich mit einem „heißen“ Drink aufzuwärmen, am liebsten mit etwas Süßem oder Cremigem. Der weiche Chantré passt besonders gut zu den ausgewählten Herbstdrinks, denn sein mildes Aroma verbindet sich mit den Zutaten zu einem harmonischen Genuss. Herbstliche Drinks & Stollen im Glas – Genuss im Herbst Chantré Hot Lumumba 200 ml Trinkschokolade 4 cl Chantré Zubereitung: Trinkschokolade erhitzen, ins Glas oder in eine Tasse geben. Chantré dazu, umrühren. Nach Geschmack mit etwas Zimtpulver bestreuen. Herbstfeuer 2 cl Lebkuchensirup 10 cl Schwarzer Johannisbeersaft 5 cl Chantré 1 Gewürznelke 1 Zimtstange Alle Zutaten in einen Topf geben und erhitzen. Nicht kochen. In Punschglas füllen und warm genießen. Diese und viele weitere Drinkideen gibt es auf der Homepage chantre.de, der Cocktail-Finder hilft bei der Auswahl. Alle Rezepte können kostenlos heruntergeladen und/oder ausgedruckt werden. ...
Weiterlesen