Lust auf Fitness ?
FUN, FRIENDS, FITNESS – http://www.crossfit-heidelberg.de/ Unter dem Motto „FUN, FRIENDS, FITNESS“ bietet das Unternehmen CrossFit Heidelberg ein effektives Fitnesstraining. Angesprochen werden alle, die trainieren und dabei Spaß haben möchten. Durch das Gemeinschaftsangebot des Trainings können zusammen Fitnessziele in unterschiedlichen Zeiträumen erreicht werden. CrossFit Heidelberg ist mehr als ein übliches Fitnessstudio, denn es zählen auch Spaß und Gemeinschaft. Der Inhaber und Sportwissenschaftler Johann Ziegler weiß, wie schwer es ist, allein und ohne die richtige Motivation zu trainieren. Aus diesem Grund bietet er im CrossFit Heidelberg Trainingsprogramme an, die sich für alle Altersgruppen eignen. CrossFit selbst ist ein Fitnesstraining aus den USA, dass sich auf neue Standards bezieht. So können alle effektiv Krafttraining, Gymnastik und Konditionstraining ausüben, ohne dabei das eigene Fitnessziel, aus den Augen zu lassen. Erfahrene Trainer und Sportwissenschaftler bieten im CrossFit Heidelberg persönliche Betreuung, achten auf die richtige Körperhaltung, geben Tipps und zeigen leicht erlernbare und natürliche Bewegungen. Alle ...
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Online-Trainingsprogramm zum Prüfungsangst überwinden
Wenn Ratschläge und Ratgeber nicht reichen, um die Nervosität in Prüfungen zu besiegen Prüfungsangst überwinden Videotraining online Ging es Ihnen auch schon so, dass Sie in eine Prüfung mit schwitzenden Händen, Puls bis zum Hals oder vor Angst verwirrten Gedanken gegangen sind? Oder dass Ihnen in Prüfungssituationen die Einfachsten Dinge nicht mehr einfallen ? Dann sind Sie einer von Vielen. Nur ist das ein schwacher Trost. Wenn man eine Prüfung verhaut, weil man nicht genug gelernt hat, ist das eine Sache. Aber wenn Sie ein oder zwei Notenstufen schlechter abschneidet, weil Ihnen die Prüfungsangst und Nervosität einen Streich spielt, ist das nicht nur ärgerlich sondern zerstört Lebenschancen. Damit das ein Ende hat und Sie Ihre Nerven im Griff haben, wenn es darauf ankommt, wurde das Online-Video-Training gegen Prüfungsangst entwickelt. Es besteht aus mehreren Komponenten, um die verschiedenen Probleme und Ebenen abzudecken: – „Umprogrammieren“ der Emotionen durch die BRIGHT Methode und ...
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Ultra-Ausdauer: Von 5 auf 250 Kilometer Laufen
250 Kilometer durch die trockenste Wüste der Welt Atacama Crossing Chris Ley „Nur wer riskiert, zu weit zu gehen, kann überhaupt herausfinden, wie weit er gehen kann.“ T.S. Eliot, Literaturnobelpreisträger und bedeutendster Vertreter der literarischen Moderne San Francisco, Kalifornien – 23:20 Uhr irgendwo in einer Bar Ich hatte ziemlich viel Tequila getrunken und sinnierte so über das Leben. „Ich bin 30 und habe eigentlich alles – eine Familie, einen gut bezahlten Job, ein tolles Auto – und doch spürte ich die Leere.“ sagte Dean Karnazes. Dann lief ich los. Und lief. Und lief. Dean Karnazes rannte an diesem Abend 48 Kilometer am Stück. Ohne Training. Ohne High-Tech-Laufschuhe oder Funktions-Laufbekleidung. Ja, er trug nicht mal eine richtige Hose. Karnazes isst Pizza beim Laufen! Seitdem ist viel passiert und alles hat damit zu tun, dass Dean Karnazes, Jahrgang 1962, einfach nicht aufhört zu laufen. Die Liste seiner Errungenschaften ist lang. Er ist ...
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Hotelberatung Top Gahn holt Verstärkung ins Team
Die Hotelexperten von Top Gahn (v.l.n.r.): Martin Gahn, Isabella Bachkönig, Stefan Böhm Stefan Böhm und Isabella Bachkönig verstärken seit September 2016 die Aktivitäten der Hotelberatung Top Gahn Quality Coaching. Firmengründer Martin Gahn holt damit zwei erfahrene Experten ins Team und reagiert auf die wachsende Nachfrage nach praxisorientierter Beratungsleistung in der Privathotellerie. Stefan Böhm steigt als Partner ein, Isabella Bachkönig als Revenue Managerin. Böhm hat nach seiner Ausbildung zum Hotelfachmann umfangreiche Erfahrung in der gehobenen Privathotellerie gesammelt. Er kommt vom Platzl Hotel München, wo er als Business Analyst, Front Office Manager und Verkaufs- und Marketingleiter tätig war. In den verschiedenen Positionen widmete er sich vor allem auch der Einführung und der Weiterentwicklung eines effektiven Umsatzmanagements. Bei Top Gahn Quality Coaching baut er zusammen mit Martin Gahn die Bereiche Beratung und Coaching weiter aus. Hotelkauffrau Bachkönig bringt vielfältige, internationale Erfahrung mit. Zuletzt arbeitete sie als Revenue & Reservation Managerin im Grand Hotel ...
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CrossFit Straubing – Das Original – Fitness Erlebniss
CrossFit Straubing bietet ein besonderes Fitness Erlebnis in Straubing. Das Training ist sehr abwechslungsreich und wird in kleinen Gruppen ausgeführt. Es werden jegliche Belastungsbereiche trainiert. Das Ziel ist eine ausgewogenen Fitness in alle Bereichen, wie Kraft, Ausdauer, Koordination, Schnelligkeit, Balance, Geschicklichkeit, etc. Nur durch die spezielle CrossFit Trainingsmethode kann eine aussergewöhnliche Fitness in allen Bereichen erreicht werden. Nicht überall wo „Cross……“ draufsteht ist auch „CrossFit“ drin Auch wenn oft funktionelles Training angeboten wird, beinhaltet dies nicht wirklich CrossFit. CrossFit ist wesentlich umfangreicher und professioneller in der Trainingsplanung und Trainingssteuerung als reines funktionelles Training. Oft werden Mogelpackungen unter verschiedensten Bezeichnungen angeboten. Nur wo CrossFit draufsteht ist auch CrossFit drin. CrossFit Straubing ist die Nr.1 CrossFit Box – das Original in Straubing. Professionalität steht im Vordergrund Die Trainer des CrossFit Teams Straubing sind speziell geschult und nehmen sich in den täglichen Trainingseinheiten für jeden einzelnen Zeit. Besonderes Augenmerk liegt auf der Schulung ...

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3D-Druck und 3D–Scan: Schulungen für Einsteiger und Profis
Fit für Real-Time-Prototyping: XTRUDR bietet Workshops, Seminare, Webinare und Personal Trainings für 3D-Drucken und 3D-Scannen an   Dettenhausen, im Oktober 2016 – Mit einer breiten Palette an Schulungen zeigt XTRUDR professionellen Anwendern wie beispielsweise Ingenieuren, Konstrukteuren, Designern, Architekten und Handwerkern, wie sie die 3D-Technologien effizient für ihre speziellen Anforderungen einsetzen können. Interessierte können bei XTRUDR aus einem umfangreichen Angebot an intensiven Workshops, kürzeren Seminaren oder Webinaren zu den verschiedensten Gebieten des 3D-Druckens und 3D-Scannens sowie 3D-Software und 3D-Slicer auswählen – je nach Vorkenntnissen und Anforderungen.   Gerade bei der Produktion kleinerer Stückzahlen, also bei Kleinserien oder Prototypen, stoßen die klassischen zerspanenden oder umformenden Herstellungstechnologien schnell an ihre Grenzen – speziell unter den Aspekten Kosten und Time-to-Market. Durch den Einsatz von 3D-Druckern können heute individuelle Prototypen (Losgröße 0), verschiedene Varianten eines neuen Produktentwurfs und sogar Kleinserien z.B. beim Einsatz von Betriebshilfsmitteln schnell und preiswert hergestellt werden – Stichwort „Real Time Prototyping“ ...
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Neuerscheinung: Stressmanagement-Trainings erfolgreich leiten
Ein flexibler Seminarfahrplan für ein bis zu viertägiges Gesundheitstraining für den Business-Alltag Bonn – Mit „Stressmanagement-Trainings erfolgreich leiten“ von Katrin Greßer und Renate Freisler setzt der Bonner Fachverlag managerSeminare seine Reihe mit umsetzungsreifen Seminarkonzepten fort. Mitarbeitern und Führungskräften bietet der individuell anpassbare Fahrplan ein Training, um Gesundheit und innere Balance nachhaltig im Business-Alltag zu verankern. Das Buch ist soeben im Bonner Fachverlag managerSeminare erschienen. Schulung und Sensibilisierung der Mitarbeiter und Führungskräfte in Sachen Stressmanagement und Burnout-Prophylaxe stehen aktuell ganz oben auf der Agenda der betrieblichen Weiterbildung. Das Buch unterstützt Trainer und Seminarleiter dabei, moderne Stressmanagement-Trainings mit hohem Übungsanteil, zahlreichen Selbsttests und aktivierenden Methoden lebendig und praxisnah zu gestalten. Fachlich werden Themen wie Anforderungen der modernen Arbeitswelt, persönliche Gesunderhaltung durch Ernährung und Bewegung, Umgang mit Stress, Stärkung der eigenen Ressourcen, Gesundheit als Führungsaufgabe und Salutogenese vertieft. Auf der affektiven Ebene identifizieren die Teilnehmer u. a. ihre Energieräuber und -quellen, lernen ihre ...

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Neu: Der ‚trainerkoffer’ ist gepackt. Digitale Ideenquelle für Trainer, Berater und Coachs
Bonn – Breites, jederzeit verfügbares Methodenwissen für lehrende und beratende Berufe bietet der Bonner Weiterbildungsverlag managerSeminare mit der neuen Online-Datenbank ‚trainerkoffer’. Von der simplen Kennenlernübung bis hin zur komplexen Konfliktintervention recherchieren und finden Trainer, Berater oder Coachs in den über 3.000 Tools gezielt die Methode ihrer Wahl. Über 500 passende Bildmotive erleichtern die Visualisierung am Flipchart, im PowerPoint-Sheet oder der Teilnehmerunterlage. Der Dienst hält außerdem rund 80 Vertragsvorlagen für mehr Rechtssicherheit im Traineralltag bereit. Wenn Unternehmen kurzfristig ein Training oder Coaching anfragen, geraten Anbieter bei der Konzeption rasch unter Zeitdruck. Wie hilfreich wäre jetzt ein vielseitiger Fundus mit frischen und praxiserprobten Anregungen. Unter www.trainerkoffer.de können nun Weiterbildner ebenso wie Lehrer oder unternehmensinterne Fachtrainer auf ein reiches methodisches Repertoire zurückgreifen, auf ergänzendes Bildmaterial für Handout- oder Flipchartgestaltung sowie auf Vorlagen für Verträge und AGB. ‚trainerkoffer’ liefert Ideen und Inspiration für Weiterbildende, auf die sie bequem auch unterwegs und mobil zugreifen können. ...

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Erfolgreich reden, erfolgreich präsentieren, erfolgreich Gruppen leiten
Intensiv-Seminar „Training Kompakt“ Train-the-Trainer Langweilige Präsentationen? Ineffiziente Meetings? Endlose Ansprachen? Es geht auch anders! Ob als Führungskraft, Trainer, Teamleiterin oder Präsentator: Im Arbeitsleben sind wir immer wieder in der Situation, souverän und selbstsicher vor Gruppen auftreten zu müssen. Und natürlich ergeben sich auch im Privatleben Situationen, in denen wir „das Wort ergreifen“ müssen – oder dürfen! Denn der Auftritt vor Publikum – egal ob bei einer Vorstandspräsentation, einer Geburtstags-Laudatio oder einer Teamsitzung – kann großen Spaß machen. Für alle, die mit Teams und Gruppen arbeiten und diese kompetent führen möchten, bietet V.I.E.L Coaching + Training, viertägige Intensiv-Seminare. Im „Training Kompakt“ lernen die Teilnehmer, überzeugend vor Gruppen zu sprechen. „Gemeinsam stärken wir ihre positive Außenwirkung und kommunikativen Fähigkeiten“, so V.I.E.L-Gründer Tom Rückerl. Am Ende des Kurses sei jeder Teilnehmer in der Lage, eine Rede, einen Vortrag oder eine Präsentation faszinierend und souverän zu gestalten. Zielgruppe sind Manager, Teamleiter, Referenten, Berater, Verkäufer, ...
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WBS Training untersucht Stellenangebote für Gesundheits-, Pflege- und Sozialberufe
„JobReport“ zeigt anhaltend große Nachfrage auf dem Arbeitsmarkt Der neue WBS JobReport zu Gesundheits-, Pflege- und Sozialberufen ist erschienen Der Weiterbildungsspezialist WBS Training analysiert regelmäßig den deutschen Stellenmarkt hinsichtlich verschiedener Berufe und Berufsbilder und veröffentlicht die Ergebnisse im Rahmen der Studienreihe „JobReport“. In der jüngsten Ausgabe des „JobReports“ zu Gesundheits-, Pflege- und Sozialberufen wurden Stellenanzeigen der Monate März 2015 und 2016 aus rund 200 Stellenbörsen (online und print) ausgewertet. Danach waren im März dieses Jahres rund 14.000 Stellen in Stellenbörsen ausgeschrieben. Die Ergebnisse für 25 Berufe und Qualifikationen sowie die regionale Verteilung wurden jetzt im JobReport veröffentlicht. Wie in vielen Fachberufen ist auch hier die Nachfrage stark gestiegen. Neben der Analyse der Stellenanzeigen gibt es Informationen zu den Weiterbildungsangeboten von WBS für diesen Bereich sowie ein Interview mit einem Pflegedienstleiter aus Leipzig mit vielen Tipps. Der WBS „JobReport“ liegt an jedem der über 170 WBS Standorte in ganz Deutschland und ...
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CHALLENGE YOUR BALANCE
Mit der MFT Challenge Disc® 2.0 intelligentes Koordinationstraining erleben MFT Challenge Disc® 2.0 (Bildquelle: TST Trend Sport Trading) Optimale Performance – maximaler Erfolg! Für Top-Athleten unerlässlich, führt das Koordinationstraining im Amateurbereich häufig ein Schattendasein. Dabei eignet es sich hervorragend, um die Leistung zu steigern. Denn die räumliche, zeitliche und kräftemäßige Kontrolle jeder einzelnen Bewegung ist entscheidend. Wie wir im Training von koordinativen Inhalten profitieren können, erklärt Physiotherapeut und Athletiktrainer Oliver Schmidtlein: „Über ein Koordinationstraining können sogenannte Kompensationen – also gekoppelte Bewegungen, die ungünstig oder überflüssig für den eigentlichen Bewegungsauftrag sind – abgestellt werden. Der Bewegungsablauf wird dadurch optimiert und ökonomischer ausgeführt.“ Das smarte Balance-Board bündelt koordinative Übungen in einem einzigartigen Trainingsprogramm Und so funktioniert die neue MFT Challenge Disc® 2.0: Mit beiden Füßen auf die Disc stellen und schon kann es losgehen. Fünf unterschiedliche Schwierigkeitsgrade ermöglichen einen einfachen Einstieg. Bis zum höchsten Level bietet das intelligente Wackelbrett im Zusammenspiel mit ...
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Modernes Training für künftige Vertriebsprofis
Neues Online-Seminar von Clemens Adam Clemens Adam – Verkaufstrainer, Vertriebsberater und Führungskräfte-Coach Viele Unternehmer erkennen den Wert von Seminaren und sehen den Effekt, den ein Vertriebs-Training auf ihre Mitarbeiter hat. Dennoch scheuen sie die scheinbar hohen Kosten. Es stehen schließlich nicht nur die Teilnahmegebühren auf der Rechnung, sondern auch die Nebenkosten von Anfahrt, Hotel und Spesen. Nicht zu vergessen die Arbeitskraft, die für einen oder mehrere Tage ausfällt. Laut unserer Umfrage denken deshalb viele – Außer Spesen nichts gewesen? Nicht mit Clemens Adam. Der erfahrene Vertriebsberater, Trainer und Umsetzungs-Coach, Clemens Adam kennt das Geschäft aus der Westentasche. Er sagt: „Man muss sich heute dem Bedarf der Kunden anpassen. Heute wollen Menschen, Online, überall auf der Welt und ohne zeitliche Einschränkung lernen“. Deshalb hat Clemens Adam ein modernes Online Trainingsverfahren entwickelt, das mit vielseitigen Inhalten auftrumpft. Das Training besteht aus einem gesunden Mix aus Videotraining, Inhalte zum Nachlesen und Üben, Textaufgaben, ...
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Überzeugen in 60 Sekunden – Elevator Speech spart Zeit und Geld
Modernes Bewerberverfahren Immer mehr Unternehmen nutzen den Elevator Speech, um ihr Unternehmen oder ihre Produkte zu präsentieren. Das spart Zeit und Geld. Der Begriff kommt aus der englischen Sprache. Die Idee dahinter: Man tut so, als ob man in einen Aufzug steigt (engl. elevator) und während man in den vierten Stock fährt hat man 60 Sekunden Zeit, seinen Gesprächspartner von sich zu überzeugen. Wenn sich der Lift öffnet, dann ist die Sprechzeit vorbei und man ist hoffentlich nicht nur im richtigen Stockwerk angelangt sondern auch am beruflichen Ziel. Wie das geht? Was dazu gehört? Was ist wichtig? All das lernen Sie bei Marita Michel, Coach für Kommunikation in Wiesbaden. Als Führungskraft im Personalwesen trainiert sie auf Basis von Theorie und vielen praktischen Übungen, wie man in ganz kurzer Zeit sein Unternehmen vorstellt und so moderne Nachwuchsrekrutierung erfolgreich umsetzt. Überzeugen in 60 Sekunden Umgekehrt nutzen auch viele Firmen den Elevator Speech ...

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Qualifiziertes Personal für Gesundheits-Pflege-Sozialberufe verzweifelt gesucht
Jobmarktstudie von WBS Training: Große Nachfrage auf dem Arbeitsmarkt – Weiterbildungen können Fachkräftemangel lindern Die Studie WBS JobReport zeigt den starken Anstieg der Nachfrage. Nachfrage nach Sozialberufen im Umfeld von Flüchtlingen stark gestiegen – Weiterbildungspädagogen und Erzieher sehr gefragt Die im Jahr 2016 drastisch gestiegenen Flüchtlingszahlen zeigen jetzt Auswirkungen auf dem Jobmarkt der zugehörigen Sozialberufe – wenn auch auf einem quantitativ geringerem Niveau als andere Sozialberufe. So lag der Anstieg bei Lehrkräften für Deutsch bei knapp 180 Prozent und bei Integrationsbegleitern bei fast 210 Prozent, hier waren jedoch insgesamt nur wenige Stellen ausgeschrieben – 92 Deutschlehrer und 229 Integrationsbegleiter. Besonders deutlich war der Anstieg bei den Stellenangeboten für Aus- und Weiterbildungspädagogen mit knapp 60 Prozent von 1.010 auf 1.600 sowie bei Erziehern (+ 27 Prozent) von 3.150 auf 4.000. Ausgewertet wurden Stellenanzeigen für folgende Berufe: Altenpflegehelfer, Altenpfleger, Aus- und Weiterbildungspädagogen inkl. Personalentwicklung, Ergotherapeuten, Erzieher und Kindertagespfleger, Fachkräfte für Arzt- und ...
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Lampenfieber-, Elevator Speech-, Image-, Pressearbeit- und Burnout-Seminare neu in Wiesbaden
Trainings, die sich bezahlt machen Das Coaching Angebot von Marita Michel in Wiesbaden wird ab sofort erweitert um aktuelle Seminarthemen. In Einzel- oder Gruppenseminaren trainiert Michel, Coach für Kommunikation, außergewöhnliche Themen wie „Moderne Nachwuchsrekrutierung per Elevator Speech“, „Prüfung bestehen – trotz Lampenfieber, „Tue Gutes – und lese es in der Zeitung“, „Image verbessern zahlt sich aus“ sowie „Wenn die Arbeit krank macht“. Hintergrund ist die hohe Nachfrage von Betroffenen, die kurzfristig Hilfe und Rat suchen. Michel hat einige Vorteile zu bieten: Sie kommen zu ihr als Privatkunde und genießen die Schweigepflicht. Außerdem erhalten Sie in der Regel schnell einen Termin, weil Michel auch abends oder am Wochenende tätig ist. Berufstätigen bleiben so Erklärungen gegenüber dem Arbeitgeber erspart und man muss sich nicht extra frei nehmen bzw. es bedarf auch keiner großen Anträge und Genehmigungsverfahren. Darüber hinaus erfolgt keine Dokumentation für Personalakten, Krankenkassen, Versicherungen oder behördliche Stellen. Michel ist erst seit ...
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